Norskamisvastane seade

Kas olete tüdinud norskamisest? Igaöisest üles ärkamisest ja kuivast kurgust?

Norskamine ja uneapnoe ei mõjuta mitte ainult teie unekvaliteeti, vaid mõjutab suuresti ka teie igapäevaelu kvaliteeti.

Aga sellele on lihtne lahendus - norskamisvastane seade - tervislik, odav ja kohene lahendus!

MIDA SEE TEEB?

Norskamisvastast seadet/rihma kasutatakse peamiselt selleks, et aidata teil lõpetada norskamine loomulikul, tervislikul ja lihtsal viisil, hoides lõuga kindlalt paigal ja hoides suu kinni. See pakub abi ka uneapnoe, hammaste kiristamise, bruksismi ja valu puhul, hoides teie lõuga õiges asendis.

Norskamisvastane rihm peatab koheselt norskamise, hoides lõualuu kindlalt paigal. ja takistades tõhusalt keele ja kurgukudede tagasi langemist ja hingamisteede blokeerimist.

See pakub teile mugavat, tõhusat ja lihtsaimat viisi norskamise peatamiseks või positsioonilise uneapnoe raviks.

Norskamisvastase rihma omadused:

• Abi norskamise ja uneapnoe vastu.
• Aitab hoida magamise ajal suu kinni
• Parem uni igal ööl teile ja teie partnerile.
• Ärgake tundes end värskena mitte väsinuna.
• Rihm on ühes suuruses ja sobib kõigile
• Rihm on täielikult veniv ja reguleeritav.
• Libisemisvastane, disainitud kindlalt paigas olema
• Valmistatud 100% neopreenist - äärmiselt pehmest, paindlikust materjalist.
• Lihtne puhastamine, pestav.

MIKS INIMESED NORSKAVAD?

Norskamine toimub kui kurgu mõned osad vibreerivad, mis juhtub ainult magades. Magades kaela lihased lõdvestuvad ja mõnikord nii palju, et ülemine hingamistee sulgub osaliselt, aheneb läbipääs, milles õhk meie kopsudesse liigub.

See vibreeriv osa kurugs on keele taga asuv neel. Mitmed väikesed lihased hoiavad seda avatuna. Kuid kui magades need lihased lõdvenevad. See paneb selle kergemini vibreerima. Samuti muutub see kitsamaks. Kui te hingate sisse, vibreerib see ja teeb müra. Mida kitsam see on, seda kergemini see vibreerib ja seda valjemini te norskate.

KUIDAS SEE TÖÖTAB?

Norskamise uuringutest selgub, et norskamisvastane rihm võib aidata kõrvaldada norskamist, hoides alumise lõualuu ülespoole, mis omakorda suurendab kolmemõõtmelist ruumi hingamisteedes ja vähendab seega õhu kiirust ja pehmete kudede vibratsiooni. See rihm toetab lõuga, võimaldades lõualuudel lõdvestuda suletud või peaaegu suletud suu juures.

SEE ON LIHTNE: Niikaua kui ei ole nina kaudu hingamise takistusi, ei saa norskamine tekkida.

FAKT: norskamise heli on samaväärne pneumopuuri tekitatud heliga. Heli jääb vahemikku 50-100 dB.

NORSKAMINE VÕI UNEAPNOE:

Uneapnoe on seisund, mille puhul te lõpetate korduvalt hingamise või hingate väga kergelt ja aeglaselt. See seisund võib tekkida siis, kui nina- ja kurgu hingamisteed on une ajal blokeeritud (obstruktiivne uneapnoe: OSA), mis katkestab õhuvoolu, või tegemist võib olla kesknärvisüsteemi hingamist kontrollivaid mehhanisme mõjutava häirega (tsentraalne uneapnoe: CSA).

Mõlemal juhul võib see oluliselt mõjutada teie tervist, sealhulgas veresooni ja vererõhku. Peale meditsiiniliste tagajärgede võib uneapnoe mõjutada ka teie sotsiaalset ja tööelu.

See on seisund, mis nõuab kohest tähelepanu!

UNEAPNOE SÜMPTOMID

Tavaliselt märkab partner sageli norskamist ja uneapnoe probleeme enne, kui seda teeb seisundist puudutatud isik. Peale norskamise on ka muid tunnuseid ja sümptomeid, mille hulka kuuluvad unisus päeva jooksul, hommikune peavalu pärast ärkamist, väsimuse ja unisuse tunne vaatamata rohke une saamisele, suukuivus hommikul, nõrkus teadmata põhjusel, sage pissil käimine , intellektuaalne halvenemine, halb mälu või kontsentratsioon, kõrge vererõhk, lämbumise tunne öösel või tihe üles ärkamine öösel.

Mõnedel inimestel võivad esineda ka muid sümptomeid, näiteks tunne, et midagi on kurgus kinni jäänud, kuulmislangus, ärrituvus, meeleolu kõikumine, kerge ärrituvus pereliikmete või kolleegide peale ja vähenenud seksuaalne aktiivsus.

FAKT: 59% norskajatest väidab, et nad norskavad. Kuigi nende partnerid kurdavad öise müra üle, ei ole paljud norskajad oma probleemist teadlikud.

NORSKAMISE MÕJU TEIE TERVISELE

Normaalne norskamine ei mõjuta teie tervist, kuigi see on üsna tüütu ja häiriv. Kuid uneapnoe mõjutab aja jooksul oluliselt teie tervist ja suurendab veresoonkonna haiguste (nagu halvatus, südame isheemiatromboos, kõrge vererõhk järgmise 5-10 aasta jooksul, südame rütmihäired jne) riski.

Lühiajaliste mõjude hulka kuuluvad halb keskendumisvõime ja vähenenud töövõime. Peale selle mõjutab liigne unisus isiksust ja suurendab õnnetuste riski, mis võivad põhjustada invaliidsust või surma.

Norskamist saab ravida operatsiooni abil - uvulopalatofaringoplastika on kirurgiline protseduur, mida kasutatakse norskamise raviks. Selle meetodi puhul eemaldatakse hingamisteedest kude, mis laiendab hingamisteid.

KUIDAS NORSKAMINE MEID MÕJUTAB:

Paljude perede jaoks on norskamine suur probleem. Sageli peab norskav inimene magama üksi teises toas. Kui mitte, siis on tema perekonnal raskusi hea une saamisega. Perekond võib olla päeva jooksul rohkem väsinud. See võib tähendada, et nad ei suuda nii hästi keskenduda tööle või õppimisele.

Mõnedel norskajatel on ka seisund, mida tuntakse uneapnoe nime all. Üle 10% regulaarsetest norskajatest on seda olulisel määral. Uneapnoe on seotud kõrge vererõhu, südameinfarkti ja insuldiga.

NORSKAMIST JA UNEAPNOED saab aga kergesti meie seadmega leevendada!

KUIDAS KASUTADA?

1) Reguleerige ülemise pikemat rihma nii et see oleks pingul, pange pikk rihm pähe ja reguleerige, et see hoiaks teie lõuga üleval.

2) Pange teine lühem rihm kõrva taha nii et see oleks pingul ja reguleerige vastavalt mugavusele.

3) Kinnitage pikk rihm. Lõuatugi hoiab kindlat istuvust.

Norskmaisvastase seadme puhastus: peale kasutamist õhutage seda nt kuivatusrestil - materjalil võib esineda mõningast lõhna, kuid need kaovad lihtsasti. Peske jahedas vees pesuvahendiga ja riputage kuivama.